Практикующий психолог, супервизор,

телесно-ориентированный терапевт, групповой терапевт Эльвира Горянская

Практикующий психолог, супервизор,

телесно-ориентированный терапевт, групповой терапевт Эльвира Горянская

Записаться на индивидуальную консультацию или в терапевтическую группу
Стоимость сессии 5000 руб, длительность 60 мин. Очно в Сочи (ул. Пластунская, 47а) или онлайн.
Написать в WhatsApp

Мое образование

Основной круг запросов, с которыми ко мне обычно обращаются
  • 1
    Кризисные состояния
  • 2
    Депрессивные состояния, апатия
  • 3
    Отсутствие желаний, потеря смысла жизни
  • 4
    Проблемы в построении близких долгосрочных отношений
  • 5
    Проблемы в отношениях с родителями
  • 6
    Неуверенность в себе, низкая самооценка
  • 7
    Постоянное откладывание дел, сложности в достижении целей, страх неудачи
Образование и опыт работы
Эльвира Горянская, практикующий психолог,
телесно-ориентированный психотерапевт
Привет, меня зовут Эльвира, я практикующий психолог, работаю в телесно-ориентированном подходе. Пришла в психологию спустя 7 лет педагогической деятельности. Начинала с преподавания немецкого и английского, потом работала с детьми с ограниченными возможностями здоровья: с ДЦП и интеллектуальными нарушениями. У меня 2 высших образования по специальностям "Немецкий язык", "Специальная дошкольная педагогика и психология", курсы повышения квалификации по телесно-ориентированной психотерапии, а осенью 2020 я получила свой третий диплом - по телесно-ориентированной психотерапии.
Кроме этого, я регулярно беру супервизии и прохожу личную терапию.
В апреле 2022 прошла обучение на полимодального супервизора.

C 2017 года начала вести индивидуальные сессии по работе с телесными симптомами, с 2018 - групповые занятия (телесный клубы) и индивидуальные психотерапевтические сессии. Телесная терапия как подход в практической психологии - это не упражнения, не массаж, хотя сейчас много специалистов, которые практикуют этот метод как вид массажа.
Телесно-ориентированное направление в психотерапиии - это, в первую очередь, работа с психикой через тело с целью помочь разрешить внутренние конфликты человека, реализовать запросы, понимать, чего человек хочет на самом деле и восполнить ресурсы для реализации своих желаний. Потому что мы живем в теле, испытываем эмоции благодаря телу, чувствуем жизнь благодаря ему.

Буду рада поддержать вас на вашем пути к себе.
Записаться на индивидуальную консультацию или в терапевтическую группу
Стоимость сессии 5000 руб, длительность 60 мин. Очно в Сочи (ул. Пластунская, 47а) или онлайн.
Написать в WhatsApp

О телесно-ориентированном подходе в психологии

Я работаю в телесно-ориентированном подходе - исхожу из принципа, что тело - отражение психики человека, его нереализованных желаний, внутренних конфликтов, стратегий воспитания.

Работаю как очно, так и онлайн.

Ниже - пара слов о подходе.

Неудовлетворенность жизнью - это результат блокировки своих эмоций, переживаний, желаний - подавления своей жизненной энергии.

Блокировка энергии как результат подавленных переживаний может происходит на нескольких уровнях.
Блокировка в области глаз, челюсти или горла:
страхи самовыражения, предъявления себя, оценки со стороны, подавленный гнев, обида.
Блокировка в области груди, дифрагмы:
запрет на испытывание чувств, конфликт между "Хочу!" и "Надо".
Блокировка в брюшной и тазовой области:
страх за жизнь, блокировка жизненной активности, сексуальных желаний.
Психология, которая работает через тело
Ослабление напряжения в зажатых участках тела ведет к высвобождению эмоций, переживаний - всего, чему вы не разрешали показываться наружу.

Это дает мощный терапевтический эффект:
как будто вы сбросили тяжелый груз и чувствуете облегчение.
Как психологически так и физически.

Вы начинаете лучше понимать себя: свои потребности, мотивы. И можете жить более свободно и осознанно.
Как тело помогает разрешить личные запросы?
Потребность в телесном контакте - одна из базовых человеческих потребностей.Через телесный контакт человек насыщает свои потребности в безопасности, любви, принятии себя.

Тело - универсальный хранитель информации о жизненном опыте человека. Личная история каждого буквально отпечатывается в теле.

Тело не умеет обманывать. В процессе работы с телом вы выходите на важные переживания, которые до этого были не осознаваемы и, соответственно, не могли быть прожиты и проработаны.



Записаться на индивидуальную консультацию или в терапевтическую группу
Стоимость сессии 5000 руб, длительность 60 мин. Очно в Сочи (ул. Пластунская, 47а) или онлайн.
Написать в WhatsApp
Реквизиты ИП
Название организации
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ГОРЯНСКАЯ ЭЛЬВИРА ВАСИЛЬЕВНА
Юридический адрес организации
354000, РОССИЯ, КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ, Г СОЧИ, УЛ.СТ КИПАРИС, Д 11, ПОМ 66
ИНН
540536475527
ОГРН
319237500162177
Расчетный счет
40802810700001090833
Банк
АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
ИНН банка
7710140679
БИК банка
044525974
Корреспондентский счет банка
30101810145250000974
Юридический адрес банка
Москва, 127287, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26

elvira.goryanskaya@yandex.ru
+79182007519
Здесь я пишу статьи на разные темы, анонсирую занятия. Буду рада знакомству и обратной связи.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website